F45 Training / 功能训练 / 阿索克

F45 以45分钟功能训练和全球声誉来到曼谷，也凭自身实力在阿索克健身环境中占据一席之地。这个模式从设计上就追求效率：一套围绕功能动作模式建立的结构化团体训练，在课堂环境中提供独自去健身房很难拥有的活力和责任感。

阿索克门店吸引上班前完成训练的外籍人士、日出前锻炼的泰国专业人士，以及希望旅行期间保持习惯的附近酒店住客。

课程安排轮换力量、有氧和混合训练，让固定会员不会反复做同一套内容。教练具备资格，并全程在场。

45分钟不是限制，正是重点。

Foodland Parking Building 10层，Sukhumvit Soi 16 / 当前课表和体验选项请查看官方工作室页面